绕了一圈,但这是洛瑞带来的新东西:他的突分能力,加以斯科拉的策应,这是姚明破解绕前防守最有利的武器 姚明放弃低位,采取高位掩护,然后洛瑞借姚明的掩护迅速切入。
1、停球后可以用假动作看。从接球到投篮,有两个技术要求不高的假动作,一个是运球前,一个是运球后。这些都可以诱导防守者转移防守重心,随着你身后突然开始投篮,成功率肯定会大大提高。
2、打篮球突破多人防守之防投篮。打篮球时突破多人防守,防守时防守对手和球之间的距离。防守的距离应该根据对手离篮筐的距离而不同。对手在边缘持球。一般来说,伸出手臂去够球是明智的。
3、[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。4 前转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。
第二种是身高比你矮一截可以适当绕前。现在绕前很少了,多数都是小个子半绕前,利用敏捷去阻断大个子接球。
要有好的队友配合,身体一边靠住绕前队员,挤出空间,队友吊球给你,接球同时转身上篮;对于对手其实绕前是个比较危险的防守手段,破的好,自己很容易得分的。
虽然SURA的突破被大家骂的是狗血淋头,但是,突破还是破绕前的常规方法之一。
:拉开,姚明在球场一侧,其他球员除了传球者都到另一侧外线,给姚明反跑留更大空间,如遇到包夹,即使传给空位球员(空位球员穿插进去接球。
绕了一圈,但这是洛瑞带来的新东西:他的突分能力,加以斯科拉的策应,这是姚明破解绕前防守最有利的武器 姚明放弃低位,采取高位掩护,然后洛瑞借姚明的掩护迅速切入。
绕前防守是篮球比赛中一种预先干扰对方在禁区附近接球的防守技巧,主要用于防守单打能力非常强悍大前锋以及中锋。
抢篮板时的站位就是最典型的绕前防守.是一种主动式的防守 估计最让大家所了解的就是针对姚明的绕前,因为姚的体格庞大,移动速度慢,所以很多球队针对姚明经常采取绕前防守战术。
破绕前防守的关键是通过把球大范围的转移,变对方绕前为把对方甩在身后。当然在运动战中,5个人都要相互配合、互相掩护,内外结合,最终由谁完成进攻,不能够太呆板,但*球最后交到5号位,由内线完成进攻。
绕前是一种拙劣的防守伎俩,弱防强时才会采用。一旦对方反跑接到球,将直接面对篮筐,甚至空中接力。问题是似乎是整个联盟只有姚明怕绕前,可能是姚的起动速度慢,很难反跑接到球,也不会空中接力。
要有好的队友配合,身体一边靠住绕前队员,挤出空间,队友吊球给你,接球同时转身上篮;对于对手其实绕前是个比较危险的防守手段,破的好,自己很容易得分的。
1、绕前防守是篮球比赛中一种预先干扰对方在禁区附近接球的防守技巧,主要用于防守单打能力非常强悍大前锋以及中锋。
2、虽然SURA的突破被大家骂的是狗血淋头,但是,突破还是破绕前的常规方法之一。
3、一种办法做假动作,迷惑对手,做投篮等假象,让他重心上移,然而你立刻选择持球突破,第二种办法,练你的持球突破速度,要运球基本功扎实,不仅运球要快而且还稳,不能人到了篮下,球却被人抢断了。
4、我概念中的绕前:身高矮对付高个子(会持球背打的进攻者)的一种方法,站在对方身前或者侧面靠前,双手或者单手微微搂住对方大腿或者腰部(轻微的发力,目的是不用眼睛也确保对手在身后,不会被其溜走),使对手不能接球。
5、如果防守队员在移动画面之中闪避,我们将绕着球做一个三步篮。如果距离太远,我们可以倒篮。如果你进行对抗,防守只是向之后移动,没有太多有利的进攻条件,你可以使用欧洲步或直接面对正面之上篮 突破并转身。
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