nba赛程改了,新赛季NBA规则有哪些改变

nba赛程2022

2022-2023赛季NBA赛程日程如下：

比赛时间将在2022年10月19日－2023年4月10日进行。2022-2023NBA揭幕战将在2022年10月19日进行，2023年2月18日－2月18日进行NBA全明星赛，NBA附加赛将在2023年4月12日－4月15日进行，NBA季后赛开始时间为2023年4月16日，2023年6月2日开始NBA总决赛。此外，2023年NBA选秀大会将在6月23日进行。

***开始转播NBA比赛的原因

一方面是，篮球运动在中国有着广泛的群众基础和球迷的收视需求，中央广播电视总台***体育频道于10月10日上午恢复播出NBA比赛是正常的转播安排。

另外一个方面是在刚刚过去的中国国庆中秋双节，NBA向广大中国球迷表达了节日祝福。也注意到NBA一段时间以来持续表达的善意，特别是今年初以来，NBA在支援中国人民抗击疫情等方面做出了积极努力。综上，***恢复了nba的转播。

新赛季NBA规则有哪些改变

【提升观赛体验 重罚轮休】

在今年的休赛期，另外一项重要的制度改变就是打击轮休。联盟董事会在九月底出台了关于健康球员轮休的处罚相关决定。

首先球队将禁止在全美直播的比赛中轮休健康球员，任何违法这一规定，构成不利于联盟的行为将会被处以10万美元罚款。

其次，在客场比赛中，任何球队不得在同一场比赛中轮休多名健康球员。

最后，任何情况下球队想要轮休健康球员，这些球员都应该出现在场边。

【减轻球员负担 赛程改变】

也许有人会说，NBA赛程如此紧张，还要重罚球员轮休，这对于球员来说是否太不人道了一些。但是球迷们能够想到的，NBA早就已经想到了，早在8月时，NBA就已经给各支球队发送备忘录，对新赛季的赛程进行了调整。

根据新的赛程，NBA将常规赛开赛的日程提前了一周，新的赛程延长了整个赛季的时间。在新的赛程中，NBA彻底摒弃了5天4赛，30天18赛的赛程。将7天5赛的次数减少到40次（这个数字在上赛季是90次）。背靠背的次数从平均每队16.3次减少到14.9次。减少17%的单一客场赛程，即长途跋涉后只参加一场客场比赛就返回主场的赛程。减少67%飞行距离超过2000英里（约3219公里）的单一客场赛程。周末，尤其是周日的比赛场次增加。

【加快比赛节奏 减少暂停】

除赛程和制度上的调整外，NBA针对比赛节奏也进行了规则上的调整。

根据NBA过去的规则，一场比赛最多暂停为18次，最后两分钟一支球队有三次暂停，一次短暂停名义上是20秒，其实算上球员回到板凳席和上场的时间，花费的时间长达60秒。在这种情况下，不少NBA球迷会感到很奇怪，为什么一场48分钟的比赛经常会持续到两个小时以上，甚至超过三个小时。就连禅师菲尔-杰克逊都抱怨，NBA比赛的暂停次数实在太多了。

于是在今年夏天，NBA终于下定决心对暂停制度动手了。新的制度主要包括如下改动：

每节比赛剩余7分钟后和剩余3分钟后都会有一次强制暂停（媒体暂停）。

之前第二节和第四节在比赛剩余9分钟后的暂停（媒体暂停）将会被移除。

中场休息的15分钟将会从第二节比赛结束时马上开始计时。

每场比赛的*暂停数从18次降为14次。

两支球队各拥有7次75秒的暂停时间，这些暂停将没有半场次数限制。

取消90秒的长暂停和20秒的短暂停，暂停时间统一为75秒。

每支球队能够带入第四节的暂停最多为4次。

在最后一次媒体暂停后（比赛最后3分钟时间内），每支球队的暂停数量最多不得超过2次。

每个加时赛每支球队能请求两次暂停，此前为三次。

【杜绝拖延比赛 技犯伺候】

新赛季的常规赛中，NBA将会针对拖延比赛的现象进行重罚，如果某些球员还想玩小花样的话，可能等着你的就是技术犯规。

根据NBA的*规定，如果在执行罚球时候，罚球球员走出三分线外，那么他就会被吹延误比赛违例。如果在下半场比赛开始时，还有球队没有准备好上场比赛的话，那么球队将会被吹延误比赛违例。

延误比赛违例的处罚是什么呢？

第一次，口头警告。

第二次，技术犯规。

【选秀制度调整 拒绝摆烂】

由于最近几年76人的反面教材，让NBA意识到依靠摆烂而获得高顺位新秀的行为，对于NBA的整体水平和激烈程度是一种很大的损害。因此在今夏，NBA针对乐透抽签规则进行改革。新的抽签规则大幅度降低了排名倒数第一的球队抽到状元签的可能性。在新的制度下，倒数前三的球员获得状元签和前三号乐透签位的概率相同，现在战绩最差的球队赢得状元签的概率是14%，比起之前的25%，可谓天壤之别。而之前战绩最差的球队至少能获得前四位的选秀权，现在则是至少能够获得前五的选秀权。

NBA为什么改到上午了呢？

主要和当地的作息时间以及多伦多和金州之间的时差有关！具体来讲的话:

北京时间上午8点或9点则是多伦多当地的晚上8点或9点的样子，正好是晚间活动的*时间，此时金州那边也是刚刚下班不久，也方便直接前来球馆观看比赛！

因为多伦多和金州相差3个时区。多伦多是西五区，金州是西八区。所有NBA联盟必须采取一个适合双方主场球迷观看比赛的*折中时间方案，而北京时间8点或9点的时候，正好两个地区的球迷都能够处于下班休闲时间的范围之内！

总决赛g2和g7两场比赛安排在了北京时间上午八点左右，其余的五场比赛全部安排在了北京时间九点左右开打，在这个时间段，对于中国球迷来说，都是一天上班时间的开始，实在是不能全身心的投入到比赛过程中来，大多数球迷只能趁着上班间隙偷偷的看着文字直播或者是视频。

对于这样的总决赛赛程安排，的确不适合中国球迷的观看，可NBA说到底是美国的联赛，现场观战的门票收入相比较于网络转播观看带来的收益可以说是一个天上，一个地下，二者根本就不在一个档次上，北京时间的早上八点和九点，正好对应于美国时间晚上的八点和九点左右，那个时候美国民众刚好赶上下班的时间，他们可以有充足的时间到现场来观看总决赛。

中国球迷的确是NBA*的海外支持了，总决赛意义重大，本土球迷才是NBA优先考虑的对象，况且金州和多伦多地区之间还有一些时差，NBA高层也是想尽办法同时满足两边球迷的需要，虽然中国球迷非常重要，但也不能为了照顾中国球迷，把比赛搬到美国时间早上八九点开始，那样就得不偿失了。

nba公布新赛季赛程和赛制

排位赛赛制：第7名球队和第8名球队首先决出第7名；败者将和第9和第10的胜者决出第8名。

2020-21常规赛赛程分为两个阶段：上半阶段赛程将在训练营开始时发布，下半季赛程将在上半季赛程末段发布。

全明星假期安排在3月6日-11日，也就是上半季赛程和下半赛季赛程之间。排位赛将在常规赛结束，季后赛首轮开始前举行，东西部第7-第10的球队均参加。

胜率第7和第8的球队只需取胜一场就能锁定季后赛资格。第9和第10的球队需要连赢2场。

扩展资料：     

从2006~2007赛季开始，在NBA常规赛季中同一联盟里成绩*的两个队将不必担心会在季后赛过早遭遇。

这是NBA董事会2006年8月2日修改的3项规则之一。另外两项是，增加季后赛各参赛队的球员名单和缩短暂停时间。

在前两个赛季中，东、西联盟中凡获常规赛季赛区第一名的队，全部以种子身份进入季后赛，结果就出现了上赛季同在西南赛区的马刺和小牛这两支西部成绩*的队，在季后赛半决赛中就过早相遇的情形。

而从下赛季开始，季后赛东、西两联盟的各4个种子队，即常规赛季各赛区第一名和一个成绩*的第二名，将按照成绩排列其种子顺序。这样做显然可以避免类似上赛季马刺和小牛早在联盟决赛前就遭遇的不合理情形。

季后赛各队的球员名单将从原来的13位增加到15位。不过，每场比赛可以上场的球员仍然是12位。这个变化使球队在季后赛使用球员的空间，将比在常规赛中更大、更灵活。

关于暂停的规则变化是，无论常规或加时赛期间，任何队如果在比赛终场前的最后2分钟仍有2个60秒钟的暂停，则其中1次暂停时间从60秒缩短为20秒。此外，任何队在加时赛中将拥有2次60秒、1次20秒暂停，而不是过去那种3次暂停时间都是60秒。

NBA负责球赛运行的执行副总裁斯图·杰克逊说，新的暂停规则旨在加快临近比赛结束时的节奏。

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