1.5米的拳击带怎么绑1、拳击绑带步骤：大拇指穿过绳套，在手腕处缠绕5圈。手掌缠绕2圈后缠绕大拇指1圈。固定好手腕手掌和大拇指，沿拳面从手腕穿过小拇指与无名指指缝，再绕回手腕缠1-2圈。拳击绑带怎么绑,图1、拳击绑带步骤：大拇指穿过绳套，...